Врач предупредил об угрозе онкологии из-за избыточного употребления сахара

Исследование одной из маркетинговых платформ показало, что россияне считают отказ от сахара более важным, чем от соли в рамках здорового питания, сообщает "Газета.ру".

Эксперт рекомендует ограничивать потребление как соленых, так и сладких продуктов. Согласно его словам, рекомендуемое потребление добавленного сахара составляет не более четырех чайных ложек в день, а соли – не более одной.

Избыток соли, по мнению Гинзбурга, может привести к развитию артериальной гипертонии, что в свою очередь может спровоцировать появление множества заболеваний, связанных с избыточным потреблением сахара. Эксперт отмечает, что сахар является более вредным, так как люди чаще злоупотребляют им, и отказаться от сладостей им сложнее.

Другой врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина предупреждает о возможных последствиях чрезмерного потребления меда, таких как развитие диабета и сердечно-сосудистых заболеваний.