В Минздраве назвали способы снизить риск развития рака

Об этом РИА Новости сообщил главный онколог Минздрава РФ, генеральный директор НМИЦ радиологии, академик РАН Андрей Каприн.

«Когда мы говорим о профилактике рака, речь прежде всего идет о здоровом образе жизни, отказе от вредных привычек, поддержании нормальной массы тела, физической активности и регулярных профилактических обследованиях», — отметил Каприн.

Он подчеркнул, что полностью исключить риск возникновения заболевания невозможно, однако его можно значительно снизить.

По словам Каприна, в России действует масштабная программа раннего выявления онкологических заболеваний. Диспансеризацию для людей в возрасте от 18 до 39 лет проводят раз в три года, а после 40 лет — ежегодно. В рамках обследования выполняются исследования, направленные на выявление наиболее распространенных форм рака.

Каприн также посоветовал россиянам не ждать появления первых симптомов, поскольку многие злокачественные опухоли долгое время никак себя не проявляют.

Ранее врач-терапевт и кардиолог Татьяна Залетова заявила, что капуста и рукола могут снижать риск развития онкологических заболеваний. Она пояснила, что крестоцветные овощи содержат глюкозинолаты, способствующие выработке определенных ферментов.

Специалист также отметила, что еще одним важным фактором профилактики онкологии является отказ от продуктов глубокой переработки красного мяса.