ОБЩЕСТВО

назад

Офтальмолог рассказала, как сохранить здоровье глаз

Офтальмолог рассказала, как сохранить здоровье глаз
Соблюдение правила "20-20-20", чтение при хорошем освещении и регулярные профилактические осмотры помогут сохранить зрение на долгие годы.

Об этом сообщила врач-офтальмолог, кандидат медицинских наук Мария Левина в интервью Москве 24.

11 ноября отмечается День офтальмолога в России. Эксперт отметила, что главной причиной ухудшения зрения в настоящее время является повышенная нагрузка на глаза. Чтобы снизить ее, стоит делать короткие перерывы при чтении с бумаги или экрана компьютера и гаджетов.

Также важно работать и читать при правильном освещении. Офтальмолог рекомендует использовать естественное освещение и не работать за компьютером или читать в темноте. Монитор не должен быть единственным источником света в помещении. Она также предупредила от теребления глаз, так как это может привести к повреждениям или инфекциям.

Общая рекомендация врача - посещать офтальмолога раз в год для профилактического осмотра. Ранее врач Вячеслав Куренков говорил о симптомах катаракты, связанной с помутнением хрусталика глаза. На поздних стадиях заболевания человек может ощущать снижение зрения, четкости и контрастности, словно смотрит сквозь матовое стекло или целлофановый пакет.

Предыдущая новость Следующая новость
вверх


Онлайн издание MOS.NEWS - актуальные новости Москвы. Здесь можно получить достоверную и объективную информацию о том, что ежедневно происходит в столице. Наш ресурс для тех, кому интересно все, что касается любимого города. Основной принцип ресурса – правдивое и оперативное освещение событий, соблюдение стандартов качественной журналистики и приоритет интересов москвичей. Наши читатели могут выразить свою точку зрения в комментариях к новостям, обсудить знаковые события в авторских колонках, спланировать отдых с афишей Москвы, принять участие в формировании новостного контента, наконец, узнавать новое и развиваться.

Наши партнёры

ГОРОДСКАЯ СЕТЬ ПОРТАЛОВ ГРУППЫ MOS.NEWS