Москвичей старшего поколения приглашают на секции по танцевальному спорту и зумбе
10.01.2026 12:33
Пенсионеров приглашают посетить занятия по танцевальному спорту и зумбе, как указано на официальном портале мэра Москвы. Пенсионеров приглашают посетить занятия по танцевальному спорту и зумбе, как указано на официальном портале мэра Москвы. «На тренировках участники осваивают облегчённую версию зумбы — танцевального фитнеса, рассчитанного на новичков и людей пожилого возраста. Регулярные занятия способствуют укреплению здоровья и улучшению настроения. Под энергичную и ритмичную музыку участники получают множество положительных эмоций», — отмечает инструктор по зумбе Людмила Федулова. Бесплатные занятия по зумбе организованы московским департаментом спорта. Они проводятся для мужчин и женщин в возрасте от 55 до 99 лет по вторникам и четвергам с 12:00 до 13:00 в спортивном комплексе «Аквамарин» по адресу: ул. Рословка, д. 5. Танцевальный спорт включает в себя освоение движений под определённый музыкальный ритм. Регулярные тренировки помогают улучшить координацию движений и укрепить организм в целом. «На занятиях по танцевальному спорту участники учатся плавно и уверенно контролировать своё тело, развивают чувство ритма, повышают выносливость, а также осваивают основные элементы бальных танцев», — рассказал мастер спорта России по танцевальному спорту и инструктор Андрей Конобевцев. Занятия проходят в спортивном комплексе «Содружество». Тренировки проводятся по понедельникам с 12:30 до 13:30 и по четвергам с 08:00 до 09:00. В спортивном комплексе «Эдельвейс» занятия доступны по средам и пятницам с 12:00 до 13:00. В спортивном комплексе «Триумф» группа тренируется по четвергам с 12:00 до 14:00. Записаться в секции зумбы и танцевального спорта можно в любое время, если есть свободные места. Подобрать подходящую группу можно на портале «Московский спорт» в разделе «Сервисы».