Эксперт рассказала, как сэкономить на питании без потери качества

Об этом поделилась своим опытом финансовый консультант Ольга Матвеева в интервью для "Газеты.ру". Она подчеркнула, что планирование рациона - это не только способ сэкономить деньги, но и избежать мусора в виде выброшенных продуктов.

По мнению Матвеевой, важно заранее продумывать меню, учитывая наличие похожих ингредиентов в блюдах. Это позволит оптимально использовать закупленные продукты и избежать излишних трат. Кроме того, эксперт рекомендует обращать внимание на такой аспект, как грамотный фуд-шопинг.

Вторым важным шагом в экономии на продуктах является составление списка покупок перед походом в магазин. Такой подход поможет избежать соблазна покупать лишнее и сосредоточиться на необходимых позициях. Таким образом, путем планирования и организации покупок можно значительно сократить расходы на еду, сохраняя при этом качество потребляемых продуктов.

Эксперты в сфере розничной торговли также обращают внимание на важность развития собственных торговых марок для ритейлеров. По мнению Матвеевой, продукция под собственными брендами часто оказывается более выгодной для потребителей, поскольку в ее стоимость не входят затраты на рекламу и маркетинг.

Необходимо также учитывать различные методы получения дополнительной выгоды при покупках. Кроме того, кэшбэк-сервисы и программы лояльности могут стать эффективным инструментом для привлечения и удержания клиентов. Покупатели могут получать скидки или возвращать часть потраченных денег в виде бонусов, которые можно использовать при следующих покупках.

Важно помнить, что стратегия развития собственных торговых марок должна быть четко сбалансирована с использованием инновационных методов привлечения и удержания клиентов. В конечном итоге, это поможет ритейлерам не только увеличить прибыль, но и укрепить свою позицию на рынке.

Домашние заготовки - отличный способ экономить на продуктах, подчеркнула специалист. Помимо этого, она рекомендовала обращать внимание на сезонные продукты и ингредиенты, приобретенные по акции, для создания запасов. Это не только позволит вам питаться разнообразно, но и сэкономить деньги в будущем.

Также специалист посоветовала прибегать к оптовым закупкам, особенно если речь идет о продуктах длительного хранения. Многие ретейлеры предлагают скидки при покупке больших объемов товара, что может значительно сэкономить ваши финансы.

Важно помнить, что правильная заморозка играет ключевую роль в сохранении вкусовых качеств блюд. Даже спустя несколько месяцев после приготовления, блюда из домашних заготовок могут оставаться вкусными и полезными. Однако стоимость ингредиентов может увеличиться со временем, поэтому выбирайте продукты для заготовок с умом и выгодой.

Ранее экономист Евгения Жукова предупредила, что мороженое в России в сентябре – ноябре может подорожать на 1,5–2%. По ее словам, это связано с ростом цен на сырье для его производства – молока, сливок, сливочного масла и какао. В числе причин подорожания эксперт назвала также рост затрат на упаковку и транспортировку.

Питание играет важную роль в нашей жизни, и сезонные продукты могут помочь нам разнообразить рацион и обеспечить организм необходимыми витаминами и минералами. Так, в осенний период можно заготовить блюда с кабачками, баклажанами и инжиром, а зимой запастись разными видами капусты или редисом. В весенние месяцы выгодно будет приготовить что-либо со спаржей, редисом или ревенем. Летом специалист рекомендовала отдать предпочтение фруктам и овощам.

Эксперт по питанию Матвеева подчеркнула, что осознанный выбор продуктов питания не только влияет на наше здоровье, но и может сэкономить на расходах. Поэтому следует быть внимательными к ценовым изменениям и планировать питание, учитывая сезонные особенности и цены на продукты.

По данным Федеральной антимонопольной службы, рост цен на хлеб вызвал беспокойство у потребителей и экспертов. Эксперты считают, что увеличение цен на хлеб может повлечь за собой дальнейший рост инфляции.

ФАС обратила внимание на резкое увеличение стоимости основного продукта питания и начала расследование по данному вопросу. Потребители выражают обеспокоенность по поводу удорожания продуктов первой необходимости, так как это негативно сказывается на их бюджете.

Важно провести анализ причин увеличения цен на хлеб и разработать меры по стабилизации ситуации на рынке продовольственных товаров. Необходимо учитывать интересы всех сторон – производителей, потребителей и государства, чтобы обеспечить доступность и качество продуктов питания для всех граждан.