4
Эксперт перечислил правила первой помощи при солнечном ударе
Эксперт по безопасности Сергей Гринин рекомендует немедленно перенести пострадавшего от солнечного удара в прохладное место и вызвать скорую помощь.
Он предупредил о предстоящей жаре в Москве, где температура воздуха может подняться до 28–30 градусов в пятницу, 28 июня, и до 30–32 градусов в выходные. Главные признаки теплового удара - повышенная температура тела, нарушение потоотделения, спутанность сознания, судороги, невнятная речь, учащенное дыхание и пульс, а также тошнота и головная боль, напомнил Роспотребнадзор.
Чтобы избежать теплового удара, Гринин советует находиться в тени, носить головной убор и пить достаточно воды. Он также рекомендует носить одежду из натуральных тканей, так как синтетические материалы могут препятствовать отводу тепла. Врач-терапевт Алексей Хухрев предупреждает, что опускаться в холодную воду в сильную жару не рекомендуется, особенно при проблемах с сосудами, так как это может привести к серьезным осложнениям. Он также отсоветовал купаться в фонтанах из-за возможного содержания в сточной воде микроорганизмов и личинок ракообразных, способных вызвать раздражение кожи.
