Диетолог назвала полезные свойства клубники

Эксперт подчеркивает, что эта ягода благотворно влияет на красоту, молодость и пищеварение. Витамины K, E, B6, B9, калий, магний, марганец, содержащиеся в клубнике, необходимы для поддержания здоровья организма. Антиоксиданты в ягоде способны снижать воспаления и уменьшать риск развития хронических заболеваний. Клетчатка в клубнике поддерживает здоровую микрофлору кишечника. Однако, несмотря на пользу клубники, специалисты отмечают противопоказания для людей с гастритом, язвой и другими заболеваниями ЖКТ. Витамин C в клубнике является мощным антиоксидантом, укрепляет иммунную систему, помогает бороться с инфекциями и улучшает усвоение железа. В Москве открылось более 250 точек продажи клубники, которые удобно расположены рядом с жилыми домами и остановками общественного транспорта.