Для жителей Орехово-Борисово Южное проведут онлайн-урок по самообороне

В Южном административном округе Москвы центр досуга и спорта «Южный» приглашает жителей района Орехово-Борисово Южное на дистанционный мастер-класс по самообороне ко Дню Народного Единства.

Трансляция урока пройдет в Zoom 29 октября в 16:00. Отмечается, что многие приемы достаточно просты для изучения и помогут расширить возможности вашего тела, или просто хорошо дополнят утреннюю зарядку.

Урок по самозащите в прямом эфире проведет Игорь Базыкин – тренер центра по боксу, инструктор и методист по кикбоксингу и ушу, инструктор при «Федерации ушу России».

Будь в курсе самых интересных новостей от MOS.NEWS, подписывайся на наш Instagram